牙齦經常出血可能是由牙齦炎和牙周炎、維生素C缺乏、血液系統疾病、某些藥物副作用及其他原因引起，需要就醫檢查并采取相應治療措施，同時保持良好口腔衛生習慣。

1.牙齦炎和牙周炎

這是最常見的原因。牙菌斑和牙結石刺激牙齦，導致牙齦發炎、紅腫，容易出血。

2.維生素C缺乏

維生素C是維持牙齦健康的重要營養素。缺乏維生素C會導致牙齦變得脆弱，容易出血。

3.血液系統疾病

某些血液系統疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也會導致牙齦出血。

4.藥物副作用

某些藥物，如抗凝血藥、阿司匹林等，可能會影響血小板的功能，導致牙齦出血。

5.其他原因

刷牙方法不正確、口腔衛生不良、牙結石過多、內分泌失調等也可能引起牙齦出血。

如果牙齦老是出血，建議及時就醫，進行詳細的口腔檢查和血液檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的口腔衛生習慣，定期洗牙，也是預防牙齦出血的重要措施。