神經(jīng)性偏頭痛導(dǎo)致睡不著時(shí)，患者可通過(guò)心理治療與藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境等方法進(jìn)行治療。

1.心理治療與藥物治療

神經(jīng)性偏頭痛一般與神經(jīng)傳導(dǎo)問(wèn)題有關(guān)，治療時(shí)可以在心理治療的基礎(chǔ)上加以藥物治療，常用藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、奧卡西平等，這些藥物需遵醫(yī)囑使用。

2.調(diào)整生活習(xí)慣

注意飲食習(xí)慣，少喝酒、少抽煙，減少對(duì)大腦的刺激，多吃新鮮的水果蔬菜或有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物。此外，每天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，在睡前可以泡泡腳、喝杯熱牛奶，有利于更好地入睡。

3.改善睡眠環(huán)境

神經(jīng)性偏頭痛睡不著的患者，要選擇一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境，遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要頻繁熬夜，避免身體勞累。