膀胱濕熱者飲食應注意清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷、發物、甜膩食物，需多喝水，保持尿路通暢，嚴重者應就醫并遵醫囑治療。

1.辛辣刺激性食物

如辣椒、花椒、生姜等，這些食物會刺激膀胱和尿道，加重濕熱癥狀。

2.油膩食物

如油炸食品、動物脂肪等，這些食物會增加脾胃負擔，影響濕熱的運化。

3.生冷食物

如冰淇淋、冷飲等，這些食物會損傷脾胃陽氣，加重濕熱癥狀。

4.發物

如海鮮、羊肉、狗肉等，這些食物會加重濕熱癥狀，導致病情遷延不愈。

5.甜膩食物

如巧克力、蛋糕等，這些食物會增加脾胃負擔，影響濕熱的運化。

總之，患有膀胱濕熱的人在飲食上需要注意清淡易消化，避免食用辛辣刺激性、油膩、生冷、發物和甜膩食物。同時，還需要注意多喝水，保持尿路通暢。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。