芒果營養(yǎng)豐富，月經(jīng)期間可食用，注意選擇新鮮芒果、控制食用量，若食用后不適，應(yīng)停止食用并及時就醫(yī)。

需要注意的是，雖然芒果本身不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，但食用芒果時也需要注意以下幾點：

1.選擇新鮮的芒果：避免食用腐爛或變質(zhì)的芒果，以免引起消化不良或其他不適癥狀。

2.控制食用量：芒果中含有較高的糖分，過量食用可能會導致血糖升高。因此，建議適量食用芒果，尤其是對于糖尿病患者或需要控制血糖的人群。

3.個人體質(zhì)差異：每個人的身體對食物的反應(yīng)可能不同。如果食用芒果后出現(xiàn)過敏、腹脹、腹痛等不適癥狀，應(yīng)停止食用并及時就醫(yī)。

總之，月經(jīng)期間可以食用芒果，但應(yīng)注意選擇新鮮的芒果、控制食用量，并關(guān)注個人身體反應(yīng)。如果對月經(jīng)期間的飲食有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。