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岔氣了如何快速緩解問

42歲2025年04月01日 19:15:19
病情描述：

岔氣了如何快速緩解

醫生回答(1) 答
  • 李魯傳
    李魯傳副主任醫師

    山東大學齊魯醫院 向他提問

    岔氣了想要迅速緩解，可采取以下措施：

    1.停止原動作

    岔氣常發生在搬運重物、跳躍等劇烈活動時。一旦出現岔氣，首先要立即停止當前的動作，以防止進一步的傷害或安全隱患，如砸傷或摔倒。

    2.按摩胸部

    為了有效緩解疼痛，可以采用揉搓或捶打的方式對胸肋部進行按摩。

    3.伸展肢體

    將疼痛發作的同側肢體抬起，向對側伸展。同時，深吸氣后憋氣幾秒鐘。

    如果采取了上述措施后，岔氣的癥狀仍未得到緩解，或者出現了嚴重的胸部疼痛、呼吸困難等情況，建議盡快就醫以獲取專業的醫療救助。

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