痛風能吃橘子嗎問
30歲2025年04月01日 17:38:02
病情描述:
痛風能吃橘子嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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曾華松主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
痛風患者可以吃橘子,但不應過多食用。
痛風與高尿酸血癥相關(guān),痛風患者應以低嘌呤飲食為主。橘子的嘌呤指數(shù)較低,屬于低嘌呤類飲食,正常食用不會對體內(nèi)血尿酸水平造成波動。然而,橘子中含有較高的果糖,果糖在代謝過程中會產(chǎn)生尿酸,使體內(nèi)血尿酸生成增加,同時大量攝入果糖也會增加體內(nèi)胰島素抵抗的出現(xiàn),對排泄血尿酸有一定的抑制作用。所以,痛風患者不應過多食用橘子,以免誘發(fā)痛風關(guān)節(jié)炎。
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