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岔氣多長時間能自愈問

36歲2025年04月01日 15:43:30
病情描述：

岔氣多長時間能自愈

醫生回答(1) 答
  • 陳立天
    陳立天主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    正常情況下，岔氣3-5天能夠自愈。

    岔氣主要是患者劇烈運動時，身體肌肉狀態跟不上運動節奏，導致呼吸肌痙攣引起的疾病。如果患者岔氣的情況較輕，充分休息后，大約3天能夠自愈。如果患者岔氣的情況比較嚴重，未能充分休息，仍然進行體育運動，則會影響呼吸肌的收縮和舒張，一般5天左右才能恢復正常。

    患者運動前應該制定合理的運動計劃，避免劇烈運動，運動前盡量不要進食，有利于降低岔氣的患病概率。

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