用什么牙膏對(duì)牙齒最好問(wèn)
47歲2025年04月01日 08:04:56
病情描述：
用什么牙膏對(duì)牙齒最好
醫(yī)生回答(1) 答
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劉茜主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
選擇含有氟化物的牙膏對(duì)牙齒最好。氟化物可以增強(qiáng)牙齒的抵抗力，減少牙齒脫礦、蛀牙的發(fā)生。此外，含有氟化物的牙膏還可以幫助牙齒去除牙菌斑和污漬，保持口腔清潔。
需要注意的是，使用牙膏時(shí)應(yīng)注意用量和刷牙時(shí)間。每次使用牙膏的量應(yīng)控制在豌豆大小左右，刷牙時(shí)間應(yīng)控制在2-3分鐘。此外，每天應(yīng)刷牙兩次，早晚各一次。
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