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乳腺增生做什么運動好問

44歲2025年04月01日 02:47:00
病情描述：

乳腺增生做什么運動好

醫生回答(1) 答
  • 張生來
    張生來主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    乳腺增生一般是指乳腺增生癥，運動本身不能改善乳腺增生癥的癥狀，但是患者堅持運動可以輔助控制病情，如瑜伽、體操、游泳等。

    乳腺增生癥的發病原因與內分泌功能紊亂有關，是常見的乳房良性疾病，一般對健康沒有明顯影響。患者在日常生活中可以適當參加有氧運動，如瑜伽、體操、游泳等，能夠自我放松，舒緩壓力，有助于調節內分泌，達到輔助控制病情，維持治療效果的作用。

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