糖尿病是現在很多人都比較關注的一個疾病，因為很多的中老年人都會患上這個病，而且后果是比較嚴重的。糖尿病的原因是什么?糖尿病的癥狀有哪些?糖尿病吃什么就一起來看下文吧!

　　糖尿病的原因

　　1、患上糖尿病很大程度上和遺傳有關系，也就是說父母患有糖尿病的話，孩子得糖尿病的可能就會增加。所以在產檢的時候，孕婦們的血糖必須反復的去測量，就是因為擔心會有糖尿病，從而影響到孩子。孕期不能吃太多大魚大肉，這點很重要。

　　另外飲食不合理、缺少鍛煉等不良生活習慣，也會“遺傳”給孩子。孩子在什么樣的環境下成長，就自然會學會什么樣的生活方式。如果家長的生活方式不健康，那么孩子得糖尿病的可能就會比較大，因此家長也要注意自己的榜樣作用。

　　2、糖尿病患者多數是體型比較肥胖的，研究發現，肥胖和糖尿病之間有很大的關系。比如說2型糖尿病，這種常見的糖尿病，就很有可能是因為平時沒有控制好自己的體重，所以導致了高胰島素血癥，然后影響到了正常的胰島素分泌。

　　3、生活中總是吃高脂肪的食物，會抑制代謝率使體重增加而肥胖。肥胖是導致2型糖尿病常見的情況，并且食肉多的糖尿病發病率明顯高于常年素食者。這個情況主要是和肉食中含脂肪、蛋白質熱量較高有關。所以平時應該注意營養的均衡。

　　4、精神的緊張、情緒的激動、心理的壓力會引起某些應激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。這些激素長期大量的釋放，勢必造成內分泌代謝調節紊亂，引起高血糖導致糖尿病。

　　5、體力活動可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，改善 代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管并發癥。因此體力活動減少已成為2型糖尿病發病的重要因素。

　　糖尿病的癥狀

　　1、眼睛視力改變

　　視力下降或是眼前出現黑影時，不可想當然地認為是“年老眼花”“老年白內障”，這也很可能是高血糖引起的視網膜病變或白內障所致，一定要去醫院檢查，排除糖尿病眼病。

　　2、口腔癥狀

　　者出現口干口渴、口腔黏膜淤點、紅腫、口內燒爍感、牙齦萎縮或腫痛、牙周感染、牙槽骨吸收、牙齒松動甚至脫落等，這些都與高血糖導致血管及神經病變、鈣質流失、免疫力下降、繼發感染有關。因此，患者出現上述癥狀時，一定要引起警惕，及早查血糖。

　　3、皮膚表現

　　血糖可刺激皮膚神經末梢而引起皮膚瘙癢，尤其是婦女外陰瘙癢;同時，由于局部抵抗力下降，皮膚容易感染生癤全身皮膚及皮膚真菌感染(如手癬、足癬、股癬、甲癬等)、毛囊炎、癤癰、水皰病等皮膚病變，非常頑固、久治不愈。所以要當心這可能糖尿病引起的。

　　4、肢體末端感覺異常

　　患者出現對稱性肢端感覺異常，表現為肢體遠端麻木感、蟻行感、針刺感、灼熱感、疼痛感等，癥狀由輕到重，逐漸進展。往往提示糖尿病的可能。

　　5、餐前低血糖

　　在糖尿病的初期，有些患者并沒有典型的“三多一少”癥狀，而是常常表現為餐前饑餓難忍及低血糖。其原因是由于2型糖尿病患者胰島素分泌延遲，與血糖的變化不同步，餐后血糖達高峰時，胰島素分泌卻沒達峰，到下一餐前血糖回落時，胰島素分泌反而達到高峰，這樣就造成了低血糖(反應性低血糖)，引發餐前饑餓感。