女性頭暈要吃什么?問
我今天一直感覺自己的頭暈暈的,想通過食療的方式進(jìn)行調(diào)理,請(qǐng)問女性頭暈要吃什么?
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荊志偉主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
如果因?yàn)闅庋搶?dǎo)致頭暈,可以多吃紅豆、紅糖、紅棗、枸杞等具有補(bǔ)氣血效果的食物。若是因?yàn)榛加械脱菍?dǎo)致頭暈,可以吃含糖量高的食物,例如糖糕、蛋糕、蜜餞、甘蔗等。如果因?yàn)榛加腥辫F性貧血所致,可以多吃富含鐵元素的食物,例如豬肝、牛肝、羊肝、鴨血、鵝肝等;同時(shí),也可以口服琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等鐵劑類藥物進(jìn)行治療。若是因?yàn)槿狈θ~酸誘發(fā)巨幼細(xì)胞性貧血,導(dǎo)致患者頭暈,可以多吃櫻桃、菠菜等富含葉酸的食物進(jìn)行調(diào)理。
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