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怎么護膚皮膚才會好?

28歲2025年03月29日 22:40:40
病情描述:

感覺自己非常的不會護膚,導致皮膚現在變得非常的差,很郁悶;請問怎么護膚皮膚才會好?

醫生回答(1)
  • 張英志
    張英志主任醫師

    沈陽醫學院附屬第二醫院 向他提問

    每個人的膚質不同,所以選擇適合自己皮膚的清潔以及護膚產品是關鍵,日常需要做好卸妝、潔面、補水保濕以及防曬等基礎工作;并且還應該定時做皮膚深層清潔以及去角質護理;飲食以及生活方面也很重要,需要以清淡與營養為主,保證充足的睡眠,不要熬夜等,均可使皮膚變好。此外,還可以考慮定期去醫療機構做光子嫩膚、水光針等項目,能夠改善問題肌膚,同時還有美白、延緩衰老的作用。

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