感冒導(dǎo)致的便秘怎樣調(diào)理？問
40歲2025年03月29日 21:50:56
病情描述：
我這兩天感冒了，如果只是感冒我覺得還可以，結(jié)果我還有便秘的癥狀。請問感冒導(dǎo)致的便秘怎樣調(diào)理？
醫(yī)生回答(1) 答
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劉燕南主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
患者會有便秘的情況，考慮是消化功能較弱導(dǎo)致的。此時飲食上要注意多吃一些易消化、清淡的食物，增加水分的攝入，可以選擇青菜粥、芹菜粥、玉米南瓜粥等食物。還可以喝蘋果汁、橙汁等補充維生素，對于促進食物消化吸收也有幫助作用。同時要保證室內(nèi)的通風(fēng)，及時的開窗。室內(nèi)可以放一些綠植去清新空氣。在日常生活中要適當(dāng)進行運動，去增強身體素質(zhì)，避免再次感冒。
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