岔氣后背疼痛怎么辦？問
20歲2025年03月29日 21:44:39
病情描述：
弟弟參加馬拉松長跑，結(jié)束后發(fā)現(xiàn)自己岔氣了，并且背后疼痛，想咨詢醫(yī)生岔氣后背疼痛怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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顧鈞主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
背后岔氣的患者可以使用屏氣鍛煉來緩解癥狀，或者在疼痛的地方進(jìn)行按摩、熱敷或者烤電等治療方法來緩解患者的癥狀。患者如果疼痛嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑使用口服藥進(jìn)行治療，比如尼美舒利分散片。岔氣通常發(fā)生在患者劇烈運動之后，以及搬運重物時過度用力，或者用力不當(dāng)時。建議患者在日常生活中注意保暖，避免受涼，必要時可以進(jìn)行臥床休息，避免進(jìn)行重體力勞動，以及劇烈運動。
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