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臉色暗沉發黃什么原因引起的?

38歲2025年03月29日 17:09:02
病情描述:

我發現自己臉色暗沉發黃比較明顯,而且有時伴有乏力的癥狀,我想問問臉色暗沉發黃什么原因引起的?

醫生回答(1)
  • 遲慧彥
    遲慧彥副主任醫師

    中國中醫科學院西苑醫院 向他提問

    臉色暗沉發黃有可能是過度的勞累、經常的熬夜導致身體內分泌失調造成的。如果過度的焦慮、緊張,存在肝炎等疾病,存在氣血不足的異常情況,使身體血液循環不暢,機體代謝能力下降,也會引起這種表現。您需適當的鍛煉身體,多喝水促進身體的新陳代謝。在氣血不足的時候可以適當的吃紅棗、阿膠、桂圓等具有補氣血功效的食物調理身體。您平時需矯正不良的生活習慣,以免導致臉色暗沉發黃的癥狀加重。

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