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臉過敏吃什么好?

23歲2025年03月29日 16:39:55
病情描述:

我臉上瘙癢感明顯,忍不住的抓撓,到醫院檢查說是過敏,想咨詢一下臉過敏吃什么好?

醫生回答(1)
  • 遲慧彥
    遲慧彥副主任醫師

    中國中醫科學院西苑醫院 向他提問

    臉上過敏通過吃富含維生素C的食物好,如青菜、西蘭花、水蜜桃、獼猴桃、蘋果、圣女果、芹菜、生菜、櫻桃、香蕉、草莓、檸檬以及百香果等,水果中所含的營養物質能夠提高皮膚的抗氧化性,對改善膚質也有幫助。過敏時最好到醫院的皮膚科做過敏源檢查,確定后遠離過敏物質,平時也要做好皮膚的護理工作,堅持使用溫水洗臉,禁止用肥皂水洗臉。另外,還要改善飲食結構,不要吃辛辣的食物。

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