女性在坐月子的時候伴有腳后跟疼痛這種癥狀，可能是過度勞累刺激、局部關節(jié)受涼造成的。如果對身體內(nèi)激素分泌改變比較敏感的時候，也容易出現(xiàn)這個癥狀。你需適當?shù)男菹ⅲ梢酝ㄟ^熱敷緩解疼痛。

建議：女性坐月子期間腳后跟疼痛和生產(chǎn)期間丟失氣血造成的氣血不足、血不養(yǎng)筋有關，女性可以口服補充氣血的食物和藥物調(diào)理身體。女性可以吃阿膠、枸杞、當歸、大棗等食物補氣血。如果產(chǎn)婦存在受風，還可以使用玉屏風散治療。