保持器戴了三年出現了反彈，這種情況需要立即去醫院復診，可能是患者未按照醫生的囑咐佩戴，或是佩戴時間未達到規定。建議保持器佩戴不要急于求成，它是一個循序漸進的過程，需要嚴格配合醫生。

保持器常規都需要戴三至五年。如果戴了3年后仍然反彈，說明矯正沒有達到一個平衡，或者說上下頜的咬合關系不是很穩，建議在口內做個內固定來防止牙位的變化。保持器，顧名思義是保持牙齒矯正后的位置，使牙的位置保持不變，防止反彈回原來的樣子。在矯正的整個過程中，戴保持器也是矯正的一部分，不容忽視，要引起足夠重視。