水腫可以通過熱敷、按摩的方法達到消腫的目的，一般需要熱敷1到2周。每天進行兩次熱敷，每次熱敷的時間不要低于15分鐘。熱敷能夠促使局部血液循環，有助于機體新陳代謝，促使水腫消退。

水腫進行熱敷消腫，一般需要7-14天的時間，每天兩次，每次15分鐘。可以促進局部血液循環，改善新陳代謝，有利于水腫消退。進行熱敷的同時，患側肢體應抬高，高于心臟平面，有利于靜脈回流，減輕局部水腫。同時需要結合中醫膏劑外敷治療，可以取得很好的效果，包括四黃水蜜膏和如意金黃膏外敷，同時也可以使用藏藥青鵬膏進行外敷。