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月經期間可以吃韭菜嗎？問

27歲2025年03月29日 14:51:25
病情描述：

月經期間可以吃韭菜嗎？

醫生回答(2) 答
  • 王鐵楓
    王鐵楓副主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    女性月經期間可以吃韭菜，一般是不會影響月經的正常的，同時在韭菜中還含有大量的蛋白質以及鈣元素、鐵元素等，有利于補充身體所需要的營養，增強身體抵抗力。您需要在月經期做好私處清潔衛生。

  • 袁靜
    袁靜主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    韭菜中含有微量元素和維生素，可以補充人體所需的營養。您是可以在經期吃韭菜的，并且對身體沒什么影響。建議：您最好吃熟的韭菜。注意事項：您在經期要避免吃生冷堅硬的食物，增加睡眠時間，不要多度勞累。

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