晚上喝蛋白粉好嗎？問
26歲2025年03月29日 13:35:06
病情描述：
晚上喝蛋白粉好嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
朱明煒主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
晚上喝蛋白粉比較好，人體在晚上時候體內的氨基酸總量會下降，如果此時適當的補充蛋白質粉，可以補充人體所需的能量，而且還可以降低心臟疾病的發(fā)生，但是也不要天天晚上喝蛋白粉。
-
-
張浩副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
越來越多的人都非常喜歡喝蛋白粉，才能夠達到養(yǎng)生的作用，特別是在晚上此時氨基酸的總量也會下降，適當性的補充蛋白質粉更能夠呵護個人健康，不僅可以補充能量，而且也可以降低心臟疾病的出現，快速的調節(jié)人體的免疫能力，具有美容養(yǎng)顏的特色。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的