感冒咳嗽的時候可以吃沙糖桔，但是不能食用過多，沙糖桔本身就含有大量的糖分，如果食用過多，會導致痰液增多，對咳嗽是沒有幫助的。一定要多補充水分，排出體內的毒素以及垃圾。

感冒、咳嗽的時候可以吃沙糖桔，但是要注意就是沙糖桔本身比較甜，雖然補充了大量的維生素，也補充了糖分，等于給予人體能量支持，幫著感冒、咳嗽的好轉。但是因為甜度比較大，吃完以后一定要注意補充水分，防止糖分過于的滲利導致身體缺水，而妨礙了感冒和咳嗽整個病情的康復。因為感冒、咳嗽的時候身體非常需要水分，需要水分發散表邪，把表現驅散出去多數都是需要發汗。另外在外感的時候身上有外面的病原體，身體在跟它斗爭的時候產生了一些毒素，這些毒素要及時排出來，可能從痰排出來，也可能從大小便排出，尤其小便也會走很多，這個時候都需要大量水分。沙糖桔的因為甜度比較大，所以對補充水分有一點不足，如果吃沙糖桔了后面要多喝熱水才好。