感覺(jué)睡不醒是怎么回事?問(wèn)
這段時(shí)間總是會(huì)感覺(jué)特別的困,媽媽說(shuō)我是長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足引起的,麻煩問(wèn)一下感覺(jué)睡不醒是怎么回事?
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呂田明主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
病情分析:睡不醒有可能是睡眠不足、長(zhǎng)時(shí)間熬夜、發(fā)作性睡病引起的,但是也不能排除是營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖者、甲減或者是糖尿病引起的。建議:最好去檢查病因,這段時(shí)間要保證足夠的睡眠,晚上最好在十一點(diǎn)之前睡覺(jué)。
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陳蓓蕾副主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
病情分析:睡不醒有可能是發(fā)作性睡病引起的,但是也不能排除是脾胃虛弱、睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者是甲狀腺功能減退等疾病引起的。建議:睡覺(jué)之前可以用熱水泡腳,喝熱牛奶也有利于促進(jìn)睡眠。這段時(shí)間要有安靜舒適的睡眠環(huán)境,睡覺(jué)之前不能喝濃茶或者是咖啡。
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