2.繼發(fā)性原因

　　腎功能出現(xiàn)異常，使腎臟的尿酸清除率下降，從而造成血尿酸水平升高，繼而提高痛風(fēng)的發(fā)病幾率。(這個(gè)就需要在日常生活中及時(shí)做體檢)

　　誘發(fā)因素

　　1、日常飲食習(xí)慣

　　飲食不節(jié)制，喜歡食用高膽固醇不健康的食物。另外一些不良的飲食習(xí)慣如，喜歡吃海鮮喝啤酒(這個(gè)習(xí)慣很容易引起痛風(fēng))。

　　2、生活習(xí)慣

　　日常生活中，睡眠不足，作息紊亂，不利于自身健康，使人體長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。

　　3、心理原因

　　不良心理情緒(如過度悲傷，生氣)和精神狀態(tài)(高度緊張，抑郁)都會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。

　　以上的這些原因都容易引發(fā)痛風(fēng)，如果我們能很好的避免出現(xiàn)這些原因，就可以預(yù)防痛風(fēng)的出現(xiàn)。不僅如果痛風(fēng)還應(yīng)該積極的預(yù)防，從飲食上、生活上都要預(yù)防。

　　如何預(yù)防痛風(fēng)

　　飲食

　　1.控制飲食，減少食用含嘌呤過高的食物(如豬養(yǎng)雞鴨等)。還要控制攝入量，避免過度飲食讓自身肥胖。

　　2.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，禁止吃海鮮和啤酒。

　　生活

　　1.合理運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)過量。

　　2.健康工作，避免過度疲勞。

　　3.輕松開心每一天，減少不良情緒的產(chǎn)生。

　　結(jié)語：痛風(fēng)這種疾病因?yàn)殡y治愈，所以危害大，所以我們平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)保持樂觀的心情，因?yàn)檫@樣才能更好的幫助我們預(yù)防痛風(fēng)。痛風(fēng)一定要預(yù)防好，避免患上它。