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美容按摩手法 有效按摩打造緊致女神臉

  隨著網(wǎng)上出來的,“A4腰”、“i6腿”等等,越來越多的人追求美麗了。其中,很多人都想要有瓜子臉,其實(shí)這不是什么難事,中醫(yī)認(rèn)為,我們通過一段時間的按摩,其實(shí)就能夠讓你擁有女神臉的哦。下面我們就來看看美容按摩手法吧。

  一、手勢

  金星丘:這個位置就是我們大拇指下面較肥厚的跟部,它是塑顏按摩法常常會用到的部位。

  四指指腹:可利用手指提拉松弛的肌膚,此外從耳朵前方垂直向下滑動的導(dǎo)向淋巴動作,也必須用到手指的力

  二、塑顏按摩 促進(jìn)淋巴循環(huán)的準(zhǔn)備操

  step 1、按摩乳霜涂全臉

  為了不給肌膚過度的摩擦與刺激,將按摩霜涂滿整張臉。

  step 2、手指并攏放耳前

  為了能夠讓新老物質(zhì)有效的進(jìn)行新陳代謝,我們可以先從促進(jìn)淋巴循環(huán)的按摩開始。

  step 3、導(dǎo)向淋巴

  用手指的力量,從耳朵前面開始,緩緩向脖頸、鎖骨移動。(重復(fù)3次)

  三、改善額頭浮腫、蹙眉紋

  step 4、四指放額頭中央

  將食指、中指、無名指、小指放在額頭中央。

  step 5、往太陽穴移動

  指頭的前兩節(jié)用力輕壓,往太陽穴方向移動。

  step 6、耳朵前方-脖頸-鎖骨

  我們的手指從太陽穴往下的時候,稍微加一些力就可以了。

  四、清除三角區(qū)毛孔污垢

  step 7、從眼角往眼頭移動

  到眼頭折返、回眼角時輕輕按壓。沿著脖頸抵達(dá)鎖骨,導(dǎo)向淋巴。

  step 8、提拉嘴部肌肉

  中指、無名指放下巴中心,指腹要用力到牙齦都能感覺到。開始往嘴角移動、繞到鼻子下方。

中醫(yī)美容 美容按摩手法 
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