鉤掌法
要領
操作者的中指、無名指、小指的第1、2指關節屈曲90度緊扣于掌心。
食指第1指關節屈曲,第2指關節屈曲45度。
食指末節指腹指向掌心,拇指指關節微屈。
虎口開大,形成與食指對持的架式,形似一鐮刀狀。
發力點
食指第1指關節屈曲90度后頂點的橈側(靠拇指側)。
或食指末節指腹的橈側或食指第2指關節屈曲45度后的頂點。
適用范圍
足底反射區、足內側反射區、足外側反射區。
拇指推掌法
要領
操作者的食指、中指、無名指、小指的第1、2指關節微屈。
拇指指腹與其它4指對掌,虎口開大。
發力點
拇指指腹的橈側。
適用范圍
足內側反射區、足外側反射區、足背反射區。