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頸部按摩 頸部按摩手法及注意事項(xiàng)(9)

  椎動脈型

  按摩操作:患者取坐位,用握拳磙法松解頸項(xiàng)部三線,風(fēng)池→肩井、風(fēng)府→大椎,岡上肌以及背部豎脊肌。

  一指禪偏峰推印堂、神庭、前額至左右太陽。大魚際揉前額以及左右太陽。

  大拇指按印堂、百會,分按前額。掃散法施于頭部兩側(cè)顳部,分、合推前額。

  頸項(xiàng)部拔伸。直擦頸項(xiàng)部項(xiàng)韌帶以及兩側(cè)肌肉,以透熱為度。每日1次,每次30分鐘。

  隨癥加減:惡心、嘔吐者,指按揉內(nèi)關(guān)、脾俞、胃俞、足三里等穴。

  眩暈、耳鳴者,指按揉太陽、攢竹、百會、耳門、聽官、聽會、翳風(fēng)等穴。

  偏頭痛者,掃散法施治于頭之兩側(cè)約率谷穴處,指按揉風(fēng)池、風(fēng)府、合谷等穴。

  交感型

  按摩操作:患者坐位,用側(cè)磙法松解頸椎旁肌肉,用一指禪推頸項(xiàng)部三線,風(fēng)池→肩井、風(fēng)府→大椎。

  指揉按人迎、氣舍、翳風(fēng),按壓上下眼眶12次。從太陽穴起,由前向后,用五指拿頭的中間、兩側(cè)和下部12次。

  拿風(fēng)池以及頸項(xiàng)部,由上而下數(shù)遍,以酸脹為度。頸項(xiàng)部拔伸。

  直擦頸項(xiàng)部項(xiàng)韌帶以及兩側(cè)肌肉,以透熱為度。每日1次,每次30分鐘。

  隨癥加減:胸悶者,可中指按揉膻中、中府、云門等穴。心悸者,指按揉肺俞、心俞、厥陰俞以及內(nèi)、外關(guān)等穴。

  有小腿酸脹者,可揉捏小腿三頭肌,點(diǎn)按委中、承山穴,提拿跟腱。

頸部護(hù)理 頸部按摩 頸部按摩防治頸椎病 
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