孕婦可以背部按摩嗎
懷孕期間的準媽媽常常會感到腰酸背痛，如果是久站久坐后更是感覺腰好像是要斷了一樣，彎腰都能聽得“咔嚓”的聲音。
其實孕期會腰酸是因為孕期激素水平的變化，加之背部肌肉缺氧導致媽媽們常常會感到腰酸。
我們都知道，由于孕婦的體質比較特殊，孕期按摩的禁忌比較多，但也并非說一定不能按摩。只是按摩的力道和手法要掌握好，孕婦是可以通過按腰來緩解腰背酸痛的狀況的。
孕婦在按摩時好是到醫院請專業的醫師來按摩，按摩的手法不宜過重，禁止拍打，尤其不能刺激到腹部、腰骶部強穴位，否則可能會導致準媽媽早產或者流產。
在此也要提醒各位準媽媽，在孕晚期更要預防和減輕腰背酸痛，避免拎過重的東西。
不要長期保持一個姿勢，注意保暖避免背部受寒，如果腰背酸痛的情況不能得到緩解，就應該到醫院做一個細致的檢查，再根據原因對癥治療。
孕婦可以用腰部按摩器嗎
孕婦是不可以使用腰部按摩器的。孕婦在孕期難免會腰酸背痛，有些準媽媽就想說能不能通過腰部按摩器來舒緩下腰背疼痛感，其實，準媽媽在懷孕期間，是不建議使用腰部按摩器的。
首先，腰部按摩器是以電流來刺激人體穴位達到按摩效果，電流雖小，但同樣是會刺激到腹中胎兒的。
再者，孕婦的身體比較特殊，在孕期很多的穴位是不可以按的，否則會對胎兒造成影響，嚴重者會導致流產，因此，還是不見準媽媽使用腰部按摩器。
