臉部按摩的步驟和注意事項(xiàng)
第一步
兩手同時(shí)呈圓錐狀，逐步上移，達(dá)到雙眼下方時(shí)，改向兩側(cè)面頰移動(dòng)。
第二步
用兩手食指、中指分別沿兩側(cè)向上移，到前額處時(shí)再用全部手指輕輕按壓。
第三步
用雙手食指，無名指分別從上下唇中央開始向口角兩側(cè)移動(dòng)，在顴骨時(shí)用所有手指輕輕按壓。
第四步
用雙手中指在鼻孔兩側(cè)上下輕輕按摩。
第五步
用雙手食指及無名指分別由兩眼內(nèi)眥(內(nèi)眼角)開始向外眥移動(dòng)，到顳部(太陽(yáng)穴周圍)時(shí)用所有手指輕輕撫。
第六步
用一只手的掌心根部輕輕按壓前額，五指尖則逐漸向上移至發(fā)際，再換另一只手同樣方法進(jìn)行，重復(fù)3—4次
第七步
將面部用溫水沖洗干凈后，再用冷水洗一遍，有效的縮小毛孔。
臉部按摩時(shí)要注意的幾點(diǎn)
動(dòng)作要緩慢輕柔
動(dòng)作要緩慢輕柔，特別是皮膚較薄的眼睛周圍更要注意。
做提拉動(dòng)作
在眼角、嘴角、額頭等部位要做提拉動(dòng)作。
滋潤(rùn)性強(qiáng)的按摩膏
要選擇滋潤(rùn)性強(qiáng)的按摩膏，或者用保濕乳霜也可。
