艾灸肚臍眼可以天天做嗎

　　這個問題不能一概而論，要根據(jù)實(shí)際情況去分析。如果身體的癥狀比較嚴(yán)重，那么我們可以灸的時間灸一些，一天灸一次到兩次左右，但是有個前提就是自己的身體能吃得消，艾灸的時候心態(tài)要放好一些，畢竟艾灸是一個慢性調(diào)理過程。

　　其次，如果某種疾病困擾我們很多年了，也就是慢性疾病，剛開始艾灸的時候要慢慢來，講究循序漸進(jìn)，剛開始可以天天艾灸，灸半個月左右，也就是十五天，之后中間休息兩天，之后在天天艾灸，如果前半個月艾灸感覺身體好很多，或者時間不充足，那么可以選擇隔天艾灸的方法，或者一個星期灸兩次到三次，如果艾灸有上火的現(xiàn)象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。

　　后，如果是單純的為了保健而艾灸，那么選幾個扶正的穴位，例如中脘，神闕，關(guān)元，足三里，三陰交這些穴位，每次灸半個小時到四十分鐘左右，堅持艾灸會慢慢的感覺的效果的。

　　艾灸肚臍眼后的反映情況

　　1、灸時全身或半身出汗。此顧客多虛多寒,屬邪毒外排的現(xiàn)象,2-5次施灸后可緩解。

　　2、灸時癢。多為風(fēng)、為虛、為濕。

　　3、灸時身體抖動。多為肝經(jīng)問題,屬經(jīng)絡(luò)不暢達(dá)的原因。

　　4、灸時腿、肩頸、腳等冒風(fēng)或冒涼氣。為寒氣或風(fēng)氣外排的原因。

　　5、灸時熱量可達(dá)腹內(nèi)或下肢。多為虛寒體質(zhì),為好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。

　　6、灸后有水泡。古稱灸花,為濕氣或其它毒素外排的表現(xiàn)。小的無需處理,大的需在嚴(yán)格無菌操作下將濃液引流減壓,注意之后的包扎及避免感染。

　　7、灸后局部起紅疹。多在灸完2-3天后出現(xiàn),多數(shù)屬濕氣外排的好轉(zhuǎn)反應(yīng)。

　　8、灸后傷口處發(fā)癢、發(fā)紅、發(fā)腫、化膿。屬傷口處有濕熱(或寒濕)外排現(xiàn)象,屬好轉(zhuǎn)反應(yīng)。

　　9、灸后膝蓋處有向外冒風(fēng)感或發(fā)麻感,屬風(fēng)邪外排(或濕氣)外排現(xiàn)象。

　　10、灸后沒有感覺。要么是身體經(jīng)脈不通要么是身體情況特別好。

　　11、施灸后經(jīng)絡(luò)通暢,激發(fā)了身體”真實(shí)“的情況。

　　艾灸肚臍眼的注意事項

　　1、臍部有損傷、炎癥者及孕婦禁用;

　　2、剛吃完飯或空腹不宜灸臍;

　　3、艾灸不可離臍部太近，否則易燙傷。

　　4、注意防火。

　　5、艾灸過后，臍后不能粘水。

　　總結(jié)：通過以上文章大家了解了艾灸肚臍眼的功效與作用，常用艾灸肚臍眼，可以提高人體的免疫力，消除亞健康狀態(tài)，起到延年益壽的功效。每天堅持做，連灸一段時間后，就會明顯的感覺身體很舒服，精神狀態(tài)也會變好哦。