分隔蒜片灸和隔蒜泥灸兩種。
1.隔蒜片灸
取新鮮獨頭大蒜，切成厚約0.1～0.3cm的蒜片，用針在蒜片中間刺數孔。放于穴區，上置艾炷施灸，每灸3～4壯后換去蒜片，繼續灸治。
2.隔蒜泥灸
以新鮮大蒜適量，搗如泥膏狀，制成厚0.2～0.4cm的圓餅，大小按病灶而定。置于選定之穴區按上法灸之，但中間不必更換。
隔鹽灸
隔鹽灸，也是臨床上常用的隔物灸之一。
早載于《肘后備急方》，主張用食鹽填平臍窩，上置大艾炷施灸，用以治療霍亂等急癥。后世的醫籍《備急千金要方》、《千金翼方》及元·危亦林的《世醫得效方》等都有介紹。
如《本草綱目》卷十一“霍亂轉筋，欲死氣絕，腹有暖氣者，以鹽填
臍中，灸鹽上七壯，即蘇”“小兒不尿，安鹽于臍中，以艾灸之”。
現代，在施灸的方法上有一定改進，如在鹽的上方或下方增加隔物;治療的范圍也有相應的擴大，已用于多種腹部疾病及其他病證的治療。
【操作方法】
令患者仰臥，暴露臍部。取純凈干燥之細白鹽適量，可炒至溫熱，納入臍中，使與臍平。
如患者臍部凹陷不明顯者。可預先有臍周圍一濕面圈，再填入食鹽。如須再隔其他藥物施灸。
一般宜先填入其他藥物(藥膏或藥末)，再放鹽。然后上置艾炷施灸，至患者稍感燙熱，即更換艾炷。
為避免食鹽受火爆裂燙傷，可預先在鹽上放了一薄姜片再施灸。一般灸3～9壯，但對急性病證則可多灸，不拘壯數。
隔附子餅灸
將附子研成粉末，用酒調和做成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅，中間以針刺數孔，放在應灸腧穴或患處，上面再放艾炷施灸，直到灸完所規定壯數為止。
多用治療命門火衰而致的陽痿、早泄或瘡瘍久潰不斂等癥。
