我們每天都要出汗，出汗是一種很正常的排毒現(xiàn)象。尤其是在高溫的環(huán)境下，出汗的量會增加。我們身體不同的部位都有毛孔，也都有汗腺。所以不同部位都會出汗。但是不同部位出汗的原因各有不同。下面就一起來看看不同部位出汗的原因吧。

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　　男女的不同也會導(dǎo)致出汗不同，年齡的差異也會造成這種迥異。而且有的人還受到遺傳的影響。

　　多位醫(yī)生表示，夏天適當(dāng)出汗是正常的，不過若出汗異常，不同的身體部位或許暗含著不一樣的疾病。

　　那怎樣才是出汗異常呢?一是次數(shù)異常。大體來說，夏天，一天好不要超過5次大汗淋漓。

　　二是出汗的原因比較不尋常，同在一個環(huán)境下吃飯，可能有的人滿頭大汗，有的人沒有出汗。這就可能是有出汗異常的癥狀。

　　三是數(shù)量異常。有研究證明，正常人24小時(shí)內(nèi)會蒸發(fā)600~700毫升汗水，沒有特殊情況，超過這個量就是出汗異常。

　　不同部位出汗的原因

　　額頭出汗——肝陽上亢

　　如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。

　　建議

　　平時(shí)盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。

　　鼻子出汗——肺氣不足

　　如果鼻子經(jīng)常出汗，很可能是身體體質(zhì)較差。需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)。

　　建議

　　每天用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@是人體肺經(jīng)分布的部位，通過敲打刺激，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。

　　胸口出汗——脾胃失和

　　如果胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。

　　建議

　　不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

　　腋下出汗——汗腺過大或飲食過重

　　因?yàn)橐赶路植即罅亢瓜伲暂^易出汗。若汗液分泌過分旺盛，且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

　　建議

　　若診斷為汗腺過大，可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。另外，飲食要清淡，多吃水果、蔬菜。

　　手心、腳心出汗——血虛

　　若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。

　　建議

　　每天餐后按揉腹部，先順時(shí)針揉30圈，再逆時(shí)針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。