慢性腹瀉注意事項(xiàng)

　　1、苦瓜性寒，味苦、甘，能損傷脾胃之氣，對(duì)脾虛型泄瀉、寒濕型泄瀉及陽(yáng)虛型泄瀉，均當(dāng)忌食。正如《滇南本草》所言：“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛。”

　　2、菠菜性涼，味甘，能潤(rùn)腸通便，故便秘者宜食，而腹瀉者忌之。《本經(jīng)逢原》中就曾指出：“凡蔬菜皆能疏利腸胃，而菠菜冷滑尤甚。”性冷滑利之物，食之過(guò)多，更易腹瀉便溏。

　　3、蜂蜜具有潤(rùn)腸通便作用，無(wú)論急性腹瀉和慢性腹瀉者，均當(dāng)忌食。《本草經(jīng)疏》中早就指出：“生者性寒滑，能作泄，大腸氣虛，完谷不化者不宜用。”

　　4、牛奶由于牛奶有“潤(rùn)大腸”的作用，故凡脾胃虛寒性腹瀉便溏之人，不宜多食。正如《本草經(jīng)疏》中所告誡：“脾濕作瀉者不得服。”

　　5、海參有滋陰養(yǎng)血潤(rùn)燥的作用，《藥性考》中還說(shuō)能“降火滋腎，通腸潤(rùn)燥”，所以腹瀉之人當(dāng)忌食之。如《飲食須知》中即有“患泄瀉痢下者勿食”的告誡，清。王孟英也認(rèn)為“脾弱不運(yùn)，便滑，均不可食”。所以凡腹瀉者，無(wú)論急性或慢性腸炎，皆不宜食。

　　6、百合根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)脾胃虛寒的慢性腹瀉之人，應(yīng)當(dāng)忌食百合。《本經(jīng)逢原》中告誡：“中氣虛寒，二便滑泄者忌之。”《本草正義》也說(shuō)：“寒濕交滯，脾腎陽(yáng)虛者，皆當(dāng)忌之。”

　　7、茄子性涼，對(duì)慢性虛寒型腹瀉便溏之人，切忌多食之。如《本草求真》中所言：“茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，服則多有動(dòng)氣，腹痛，泄瀉之虞。”《隨息居飲食譜》更是明確告誡：“便滑者忌之。”

　　8、茼蒿根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，茼蒿雖是平性菜蔬，但對(duì)急慢性腹瀉便溏之人，不宜多食常食。它有利腸胃，通便秘的作用。所以，《得配本草》中明確告誡：“泄瀉者禁用。”

　　9、杞子性平，味甘，雖有補(bǔ)益肝腎之功，但枸杞子甘甜滋潤(rùn)，患有慢性腹瀉者不宜多服久服。如《本草經(jīng)疏》中指出：“脾胃薄弱，時(shí)時(shí)泄瀉者勿入。”現(xiàn)代《中藥大辭典》也認(rèn)為：“泄瀉者忌服。”

　　總結(jié)：今天小編就為大家介紹到這里。我想文章中提及的慢性腹瀉食療大家都有一定的了解了吧。因此，在日常生活中我們要多加注意飲食多方面的防范，這樣才能降低慢性腹瀉的發(fā)生概率，使疾病遠(yuǎn)離我們。