愛美是女人的天性，除了有漂亮的面孔之外還需要一個苗條的身材。很多人女性為了能夠保持身材選擇節食，但是有些聰明的女性則選擇了一項健康的減肥方法，那就是體檢。那么，健康減肥體檢都檢查哪些項目以及需要注意哪些事項呢?今天，小編就給大家普及一下健康減肥體檢的小常識。
健康體檢的項目有以下幾項
1.血色素
診斷是否有貧血，因為若是血紅素太少則所攜帶的氧氣就會較少，相對的脂肪的燃燒就會有影響，飲食中要多補充含鐵食物。
2.肝功能—GOT.GPT
用來診斷脂肪是否沉積在肝臟，因為肝是主掌代謝的器官，肝功能不好則有可能表示體內代謝不好，飲食應避免重口味，太油為原則。
3.白蛋白
用來診斷以前是否有不當減肥造成蛋白質耗損，飲食中應多補充優質蛋白質。
4.尿素氮
指數高通常表示體內代謝廢物多排毒功能較差，飲食應避免過度蛋白質及降低鹽分。
5.尿酸
若指數高通常表示高卡路里美食主義，易有痛風傾向，飲食應避免高普林食物例如高湯及增加水分攝取。
6.膽固醇及三酸甘油脂
用來診斷是否攝取太多動物性食物，也是動脈硬化癥的危險因子，指數高通常表示肥胖和運動不足，飲食應降低重口味及飽和脂肪的食物。
7.血糖
用來診斷是否過食或體內醣類代謝異常，飲食應注意熱量控制勿吃太甜食物。
健康體檢的作用
健康體檢能夠早期發現疾病和影響健康危險因素。疾病是在損害性因素下發生內部調節機制紊亂的異常生命活動。定期體檢，及早發現，可以對抗和抵制其異常活動，避免出現癥狀時的痛苦。
健康體檢為受檢者提供檢查結果的客觀描述和健康隱患的提示，對疾病的進一步檢查屬于診治疾病的醫療體檢范疇。
