理由6：舒緩放松、睡眠質(zhì)量提高

　　勞累一天后，晚上回到家里好好梳梳頭，大腦處于興奮狀態(tài)的交感神經(jīng)可順利轉(zhuǎn)換，提升放松效果。這樣你就能夠順利進(jìn)入睡眠狀態(tài)，睡眠質(zhì)量也會(huì)得到改善。對(duì)于晚上睡不著、早晨起不來的人，養(yǎng)成睡前梳頭的習(xí)慣絕對(duì)會(huì)讓你受益無窮!

　　梳頭對(duì)于睡眠質(zhì)量的改善是十分明顯的，這是因?yàn)槭犷^能夠放松我們的身體，使得大腦從興奮地狀態(tài)中平復(fù)過來，也就能夠讓我們更加順利的進(jìn)入到睡眠的狀態(tài)中去。睡眠質(zhì)量的改善對(duì)于我們的皮膚改善以及身體都有很大的好處。

　　理由7：減輕浮腫，妝感增強(qiáng)

　　梳頭可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，還具有緩解酸痛和消除浮腫的效果。頭皮得到緩解后，面部的浮腫也會(huì)減輕，臉色也自然得以改善。如果能在上妝前梳頭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，剛睡醒黯淡無光的臉色消失了，上妝的效果和貼合感也大不一樣了。

　　理由8：越梳越美，美容養(yǎng)顏

　　一項(xiàng)調(diào)查顯示，那些看起來很漂亮的人，都有經(jīng)常梳頭的習(xí)慣哦。習(xí)慣梳頭，自然有著一頭美麗的秀發(fā)，而且，通常還擁有水潤(rùn)光澤的肌膚。

　　一把梳子五分鐘就能輕松變美麗

　　1、首先從額頭處發(fā)際線開始用大排梳輕輕施加拉拽力地向腦后梳頭發(fā)，可以預(yù)防抬頭紋。

　　2、然后再?gòu)牟鳖i上方的發(fā)際線開始一直梳到頭頂?shù)陌贂?huì)穴，以此來疏通頭部淋巴，防止臉部浮腫。

　　3、用手掌拿住大排梳，從額前發(fā)際線開始按壓按摩頭頂?shù)难ㄎ唬茏屍つw變得更加水潤(rùn)有光澤。

　　4、后手握住梳柄，按照?qǐng)D中所示的四點(diǎn)，用梳子再同一位置左右晃動(dòng)按摩穴位，來緩解緊繃的神經(jīng)，促進(jìn)舒緩心情。

　　去皺紋好的方法是什么，其實(shí)并沒有一個(gè)統(tǒng)一，重點(diǎn)是這個(gè)方法能夠適合你，而你也愿意堅(jiān)持使用這個(gè)方法。對(duì)于梳頭來說，只要你愿意正確的長(zhǎng)期堅(jiān)持，那就一定能發(fā)現(xiàn)自身的改變。下面我們就來介紹幾種簡(jiǎn)單的去皺的方法，讓女性能夠有充分的選擇。

　　蛋白去皺紋

　　在皺紋處涂上蛋白，10～15分鐘后用溫水洗凈。還可以用1只雞蛋加1湯匙蜂蜜或奶粉，攪勻后涂在皺紋部位。

　　橘子蜂蜜去皺法

　　將橘子洗凈，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫(yī)用酒精，攪拌均勻后，放入冰箱2-3小時(shí)，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皺紋處，約20分鐘后用清水洗去。這種方法不僅能祛除皺紋，還能潤(rùn)滑皮膚

　　除了以上的兩種方法之外，我們?cè)谌粘Ｉ钪校€需要對(duì)一些方面加以注意，才能夠更好地達(dá)到消除皺紋的目的。事實(shí)上，在我們的生活中，有很多方法是具有去皺的作用的，這就需要我們仔細(xì)的觀察了。下面就對(duì)幾個(gè)去皺小細(xì)節(jié)具體的了解下吧。