對于spa相信很多人是非常熟悉的，由于它的美容等等一些列的好的效果致使非常多的熱門對它喜愛至極，特別是女性朋友更是對它愛到了極致了。那么你知道什么是spa水療嗎?它又有什么效果?spa按摩與香薰spa有都是什么意思呢?下面就跟隨小編一起去看看吧!

　　spa水療

　　水療館(spa水療館)的運營模式:spa水療為“拉丁文solubrious par aqua”的縮寫，意思為“平衡健康之水”，現代人以此代指一種針對人體的治療方法，也稱“水療法”，即以水為媒介，利用人與水的接觸，使水中含有的一些對人體健康有益的成分通過親和滲透作用進入人體，達到治療或美容美體的目的。

　　有一種傳說：在比利時，有一羅馬帝國時代即聞名遐邇的小鎮“SPA”，鎮中有一溫泉，因泉水中含有豐富的礦物質和芳香精油成分，經常在水中泡浴，人就會變得特別舒暢，皮膚變得雪白光滑，身材會變得勻稱、豐滿，且能消除很多疾病，用泉水洗臉，能消除色斑，增加皮膚彈性與光澤，使皮膚變得又白又嫩。一時間，小鎮成了“天使的故鄉”，許多人不遠千里慕名而至，連彼得大帝也帶皇后及王妃們來此洗浴，以治療疾病和獲得美麗。久之，人們便稱這種水療環境和方法為“SPA”。

　　水療spa的功效與好處

　　spa水療具有以下功效：美容美顏、放松身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。

　　人體內部所有器官都與皮膚上反射區域保持互動關連，因而水療的水床在治療過程中可產生安撫效果。為了特定男士spa治療的目的，可組合不同的水療程序。 美容美體 為保持身體健康兼維系良好身材，必須考量多種因素，譬如說攝取低卡路里的飲食、運動、刺激血液循環與淋巴循環、松弛緊張肌肉，都是水療的部份。

　　另外，水療配合上海藻之海洋療法，還可經由皮膚吸收各種礦物質與稀有微量元素，恢復細胞內部的平衡;再藉由淋巴循環的滲透與刺激，排除毒素，具有持續恢復體能的效果。

　　抵抗壓力。人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅，為了因應，人體內部會自動釋放一連串神經性荷爾蒙，也就是所謂的適應癥候群。水療抗壓的設計便能提供舒解壓力。

　　瘦身。攝取低熱量飲食、運動以及態度的改變，是瘦身根本之道。spa水療治療有助于松弛體內液體，體內流動的水份總量大約增加30%，可減少人體組織內，或組織與組織之間的銜接脂肪細胞團群。水療還可以加速體內脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按摩配合上海藻的應用，在減輕體重方面確有功效。

　　新陳代謝。在水療作用下，代謝過程加強，低溫水療時更是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝，提高氣體代謝，過熱或過冷水療時，還可令氮與蛋白質代謝增高，但作用停止后即可恢復。

　　排泄功能。在熱作用下，汗腺分泌加強，汗液大量排出，而使血液濃縮，組織內的水份進入血管，故可促使滲出液的吸收，許多有害代謝產物及毒素隨汗排出。但大量出汗則可使氮化鈉大量損失，令身體有衰弱感，因此，水療時應注意患者排汗的情況，因為在熱作用下，有時汗液分泌可達1-2 公升或更多。

　　水療池

　　水療池是針對頭部本神穴、前頂穴、通天穴、等穴位進行水壓按摩。

　　功效：可緩解疲勞，治療頭痛、頸項強痛、目赤腫痛。

　　按摩池

　　按摩池是針對人體背部的至陽穴、肝俞穴、胃俞穴等穴位進行水壓按摩。

　　功效：對于腰酸背疼，胸肋脹痛較好的緩解作用，另外還有助于消化。

　　沖擊浴

　　沖擊浴是針對人體頸、肩、腰部的風府穴、陽關穴、腎俞穴、肩髎穴進行強壓按摩。

　　功效：對于咽喉腫痛、肩周炎、頸椎病有較好療效，另外對于腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。

　　以上就是有關spa水療的相關的介紹以及它的各種功效與好處了。看了本文相信你對于為什么它如此受到歡迎一定有所里了解了。你自己也可以根據自己的實際情況來選擇適合你的spa水療，這樣才會更有效。