護膚的正確步驟
1.秋天皮膚較干燥，要做適當的清潔，而不要過度的清潔
如果在秋天使用夏天的洗面乳，洗完臉后覺得臉上很緊繃，甚至有些刺痛，那就是潔面乳去油力太強了，好換一些比較溫和的潔面乳。如果是痘痘較為嚴重的皮膚，那么可以晚上睡前使用去油力較強的潔面乳，而白天則使用較溫和的。
2.保濕的3個基本步驟是給水、吸水以及鎖水
油性痘痘肌愛出油，受損膚質比較脆弱，這時可以使用可以使用富含礦物質的溫泉水噴劑來給水，其次玻尿酸這類的濕潤劑來吸水，達到增加皮膚角質層含水量，后再使用清爽型的乳液或乳霜來鎖水，保持住角質層中的水分，防止散失。
3.秋季也要防曬
即使過了秋老虎強烈的紫外線的肆虐，秋天的陽光雖不像夏天那麼強烈，反而讓人覺得很溫暖，而喪失了警覺性，導致曝曬時間過長，不但會引起皮膚曬黑或是長斑，也會加重痘痘及痘疤，所以在秋天仍需要防曬。
夜晚是肌膚好的黃金養護時機，特別是痘痘肌皮膚角質層受到了損壞，更需要加倍的護理痘痘肌膚。
6個護膚小妙招
睡前補充維生素C
到了晚上，皮膚對營養的吸收效果肯定會比白天更好。因而在睡前補充足量的維生素C，可以讓你的皮膚在睡眠時，得到更好的修復，此外，還能夠讓你的肌膚恢復往日的彈性和光澤。
肌膚的光彩需要精油來喚醒
將幾滴精油滴入熱水中;用蒸汽蒸臉;水溫降低之后，將臉浸入水中。這種方法適合作為睡前保養，對付皮膚干燥和皮膚暗沉問題效果尤為不錯。但是，不同的皮膚問題應該用不同的精油，效果才會比較好。
皮膚干燥： 洋甘菊精油+玫瑰精油+檀香木精油;
