在生活當中，有很多人患有青光眼這種疾病，而這種疾病非常常見，青光眼患者通常會采取飲食調理的方法來對眼睛進行護理，因為適當的飲食護理可以防止很多因素誘發高眼壓，關于青光眼患者的飲食，我們來看看專家的介紹。

　　青光眼患者的飲食注意事項

　　一般來說，青光眼患者不需要忌口，但要合理飲食。青光眼性視神經損害可能與視神經的血液循環障礙有關，因此，飲食清淡些為好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

　　應增加粗纖維食物，多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品，如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆漿、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食品。

　　青光眼患者吃蜂蜜與甘油

　　食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可緩解癥狀;慢性而眼壓持續偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內房水吸收，從而使眼壓降低。

　　當然適當的潤腸食物也是必須的。這種眼病的患者常有便秘癥狀，這對機體很有害，可引起自體中毒，導致眼壓的升高，影響正常的血液循環，可促使眼內房水分泌增加等等。比如：麻油、菜油等植物油都可以有效的改善腸道的潤滑度。適當的時候還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等水果。

　　由于青光眼所導致的視力損傷多與視神經的血液供應有關，因此一定要少吃辛辣的食品，少吃辣椒等刺激性食物。一定要多攝入纖維比較多的食物，以及包含維生素A、B、C、E的食品，如豬肝、魚、肉、粗糧等。

　　睡覺打鼻鼾更易患青光眼

　　打鼾、睡覺被憋醒等問題，讓很多人苦惱。據美國“新聞提要和全球新聞網”報道，經常出現睡眠呼吸暫停，患青光眼的風險也會增加。