肥胖癥確定后可結合病史、體征及實驗室資料等，鑒別屬單純性抑繼發性肥胖癥。如有高血壓、向心性肥胖、紫紋、閉經等伴24小時尿17羥類固醇偏高者，則應考慮為皮質醇增多癥，宜進行小劑量(2mg)地塞米松抑制試驗等以鑒別。代謝率偏低者宜進一步檢查T3、T4及TSH等甲狀腺功能試驗，以明確有否甲狀腺功能減退癥。有垂體前葉功能低下或伴有下丘腦綜合征者宜進行垂體及靶腺內分泌試驗、檢查蝶鞍、視野、視力等，必要時須作頭顱CT檢查等，蝶鞍擴大者應考慮垂體瘤并除外空蝶鞍綜合征。

　　閉經、不育有男性化者應除外多囊卵巢。無明顯內分泌紊亂，午后腳腫、早晨減輕者應除外水、鈉潴留性肥胖癥，立臥位水試驗頗有幫助。此外，常須注意有否糖尿病、冠心病、動脈粥樣硬化、痛風、膽石癥等伴隨病。至于其他類型少見的肥胖癥，可結合其臨床特點分析判斷。

　　了解完了單純性肥胖癥的癥狀，下面再來和大家說說單純性肥胖癥的預防工作，做好對疾病的預防可以從很大程度上避免單純性肥胖癥的發生。

　　單純性肥胖癥的預防

　　1、充分咀嚼后再吃

　　細細品嘗，每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久，飯后的能量消耗就愈高。

　　2、花點時間慢慢吃

　　用餐時間若沒有超過20分鐘，腦部不會發出飽足信號。所以要悠閑地進食。

　　3、吃飯時把電視關掉

　　“邊吃飯邊做事”是飲食過量的原因之一。用餐時間要專心吃飯。不妨和家人以及朋友好好地聊聊天。

　　4、飯后要立刻轉換心情

　　用餐完畢后，要立刻收拾餐具。別讓食物一直擺在眼前，這點很重要。

　　5、一天三餐，規律地進食

　　規律的飲食生活，能減少體脂肪。避免拉長兩餐間的時間以及在深夜進食。

　　4、不要陪別人吃飯

　　若是家人的用餐時間各有不同，在一旁陪著他們，很容易便會多吃好幾餐。請拿出你的意志力來!

　　5、限定吃飯的場所

　　限定好“只在客廳用餐和吃點心”。如此一來，平時在無意間所吃的零食便會減少許多。

　　6、留下剩飯

　　處理剩菜是主婦發福的元兇，特別是外出用餐，菜量很多時，要記住拿出勇氣，留下剩飯。將剩菜往肚里塞，是壞的情況。

　　結語：看完這篇文章之后，大家是不是對單純性肥胖癥已經有所了解了呢，相信大家看完這些內容后一定會改正自己不良的飲食習慣的，只要樹立正確的治療觀念，單純性肥胖癥很快就能被治好，所以大家千萬不要放棄治療。