我們一般在家測(cè)量血壓的時(shí)候，大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確的情況。很多人認(rèn)為是血壓計(jì)壞了的原因，其實(shí)有一部分是由于我們自身沒有用正確的測(cè)量方法。那么我們?cè)跍y(cè)量血壓的時(shí)候需要注意些什么呢?下面，我們一起來看一下。

　　血壓計(jì)使用注意事項(xiàng)

　　1.為什么測(cè)量血壓時(shí)會(huì)有偏低或偏高的現(xiàn)象

　　手腕帶是否有正確的定位：手腕帶捆綁是不是正確?將手腕帶下面部分拉緊系好，并注意不要留有縫隙，如手腕帶捆綁不正確，將無法精確測(cè)量。

　　*測(cè)量中是否有說話或移動(dòng)?活動(dòng)、說話、飲酒、饑餓、飽餐、疲勞、緊張、心情不暢等，都會(huì)引血壓的變化。因此，請(qǐng)選擇好測(cè)量時(shí)機(jī)，并在整個(gè)測(cè)量過程中，務(wù)必自然放松，盡量不要活動(dòng)和說話。

　　*測(cè)量中姿勢(shì)是否正確：血壓實(shí)質(zhì)上是一種液體壓力。將手舉起測(cè)得的血壓值會(huì)低，將手垂下測(cè)得的血壓值會(huì)高。因此，測(cè)量時(shí)請(qǐng)務(wù)必坐正，盡量保證每次測(cè)量時(shí)，頭頂至心臟的垂線距離概略相等，并使手腕帶與心臟位置同高。 手掌不要用力，自然張開，不要握拳。

　　2.為什么正常人測(cè)試無問題，高血壓患者測(cè)試偏低

　　年老患者血壓值為 SYS 140~160 mmHg,DIA 90~100 mmHg, 與水銀比較，容許誤差為正負(fù) 6mmHg, 有些人會(huì)量在負(fù) 6mmHg 的范圍。所以會(huì)有這方面的疑問。偏低 6mmHg 是會(huì)有的。

　　3.為什么血壓計(jì)有時(shí)會(huì)產(chǎn)生再次加壓

　　如果被測(cè)量者血壓偏高，血壓計(jì)的智能檢測(cè)功能會(huì)使血壓計(jì)再次加壓到理想值，并測(cè)量出精確的血壓值。

　　4.上臂式電子血壓計(jì)與腕式電子血壓計(jì)測(cè)量誤差大的問題。

　　從人體構(gòu)造來講，上臂處的動(dòng)脈血管與手腕處的動(dòng)脈血管的粗細(xì) , 也就是直徑幾乎是一樣的 , 一般上臂處動(dòng)脈血管直徑為 4.2 至 6mm , 手腕處動(dòng)脈血管直徑為 4.2 至 5mm 。而且電子血壓計(jì)從設(shè)計(jì)精度到制造精度都是一樣的 , 出廠時(shí)每臺(tái)的檢驗(yàn)，規(guī)格也都是一樣。因此從原理上講沒有明顯誤差。

　　那么為什么還有人反映臂式與腕式有誤差呢 ? 據(jù)我們了解其中多數(shù)人反映臂式偏低 , 而腕式偏高。這還是一個(gè)測(cè)量姿勢(shì)問題。 ( 比如臂式袖帶卷綁的位置是否過高 ? 過松 ? 或過緊 ?)

　　(a) 上臂皮下脂肪多 , 導(dǎo)致袖帶卷綁過松或過緊。不論過松、過緊都有會(huì)使血壓測(cè)量值偏低 ( 過緊會(huì)使血流不暢 , 過松會(huì)使血液振動(dòng)不能徹底傳遞到袖帶 , 血壓值也變低 ) 合適的程度為袖帶卷綁后 , 袖帶與手臂之間應(yīng)能自由伸進(jìn)一個(gè)手指頭。

　　(b) 腕式血壓計(jì)由于手腕皮下脂肪少 , 所以袖帶的卷綁比較容易 , 不易導(dǎo)致過松或過緊 , 但測(cè)量時(shí)的姿勢(shì)會(huì)影響測(cè)量值。實(shí)驗(yàn)表明 , 當(dāng)手腕向外旋轉(zhuǎn)時(shí) , 容易緊張而使血壓值升高。

　　使用說明書中要求測(cè)量時(shí)手腕自然伸出 , 但一般的顧客在按使用說明書中要求做時(shí)總是不自覺的將手腕向外轉(zhuǎn) , 造成測(cè)量誤差。所以測(cè)量時(shí)應(yīng)按使用說明書中的要求 , 讓手腕自然伸出約呈 45 度。上述幾點(diǎn)注意到以后 , 上臂式與腕式電子血壓計(jì)不會(huì)有明顯差異。

     c) 末梢系統(tǒng)障礙者 ( 一般可由糖尿病、動(dòng)脈硬化等疾病引起 ) 其手腕與上臂的血壓測(cè)量值可能有較大誤差 , 建議使用臂式電子血壓計(jì)。

　　(d) 有些人喜歡站著測(cè)量血壓，這是一個(gè)錯(cuò)誤的方法，站著測(cè)試會(huì)使測(cè)量誤差變大。所以我們?yōu)榱藴y(cè)量出準(zhǔn)確的數(shù)值，在測(cè)量的時(shí)候好不要站立。

　　結(jié)語：知道了血壓計(jì)的一些原理、使用方法和一些需要注意的事項(xiàng)。我們自己在家也能正確的測(cè)量血壓了，總是去醫(yī)院測(cè)血壓，來來回回特別折騰。今天，小編教給了大家那么多關(guān)于血壓計(jì)的知識(shí)，是不是覺得使用起來特別方便呢?我們要定期測(cè)血壓，遠(yuǎn)離身體疾病。