1、壓力增大

　　隨著社會經濟的發展，各行業競爭機制不斷加強，中年輕人在社會、家庭及工作崗位上承受著越來越大的壓力。

　　2、體力勞動減少

　　現代化人出門小汽車，進門乘電梯，體力勞動大大減少，高血脂、高血壓、糖尿病、肥胖患者越來越多。

　　3、飲食及環境污染

　　膳食結構的變化及環境污染的侵害，也易于引起血管、神經系統、內分泌系統、免疫系統等生理機能紊亂。

　　綜合以上因素，長期如此，心臟的血管壁內皮損傷、血管內膜逐漸增厚，動脈粥樣硬化斑塊形成明顯加快，這是引起心肌梗死的基本原因。

　　而一旦出現持續熬夜、過度疲勞、嗜煙酗酒、飲食不節等誘發原因時，血管持續痙攣收縮、血液粘度增加、局部血栓形成，終導致突然出現血管閉塞、心肌梗死。

　　這樣的突發起病越來越呈現年輕化的趨勢。因此，醫學界已重新審視心肌梗死的傳統年齡限制，要求提高對中青年心肌梗死發病的警惕性、加強全民科普宣傳力度、廣泛開展冠心病的一級預防。

　　與老年人發病不同，年輕人在發作心肌梗死前通常有明顯的誘因，如精神緊張、情緒激動、過度疲勞、飲食不節、嗜煙酗酒等，因此科學起居、勞逸結合、合理膳食、適時補充水分、戒煙限酒對于年輕人預防心肌梗死顯得尤其重要。

　　上面的這些，就是小編給網友們介紹的關于青少年為什么會患上青少年為什么會得心肌梗死的相關知識，希望網友們一定要引起重視，積極了解一些有用的資料，這對我們完全治愈心肌梗死是至關重要的。

　　相信看到這里，網友們對于為什么青少年會患上心肌梗死也有了一定的了解了，下面小編要給網友們介紹的就是關于青少年心肌梗死的預防，我們大家可以將這些方法運用到日常生活中去，一定會有很好的效果。

　　因此，只要做到以下幾點，中青年心肌梗死是可以避免的

　　1、平時生活要有規律

　　早睡早起，每晚睡足8小時，避免熬夜工作，避免精神緊張、大喜大悲，保持心態平和;

　　2、規律運動

　　應根據個人喜好堅持適度的有氧運動，每次30分鐘以上，每周至少三至五次，有利于保持正常體重、增強心肺功能、增加心肌供血及冠狀動脈側支循環的建立;

　　3、膳食方面應以富有營養的清淡飲食為主

　　做到按時進餐、飲食有節，避免暴飲暴食，適時補充水分，可以避免血液粘度增加及血栓形成;