癲癇吃哪些對(duì)身體好?

　　1、某些礦物質(zhì)對(duì)部分患者有幫助

　　鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅(jiān)果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預(yù)防驚厥。

　　2、混合色拉和生的水果(水果食品)可減低發(fā)病的次數(shù)和程度

　　3、應(yīng)吃家常便飯

　　而且食品應(yīng)多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。

　　4、癲癇的初起多屬實(shí)證

　　身體壯實(shí)者，或?qū)亠L(fēng)痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，多食米面、蔬菜。

　　5、病癥屬虛或體質(zhì)虛弱者

　　應(yīng)偏于滋補(bǔ)肝腎、健脾助運(yùn)、益氣血之食品?？啥喑允葚i肉、豬心、豬肝、動(dòng)物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。

　　6、可多食潤(rùn)腸道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通暢

　　作為癲癇患者，在配合醫(yī)生的指導(dǎo)積極治療的同時(shí)，更應(yīng)該加強(qiáng)自我管理，因?yàn)樽晕夜芾韺?duì)維持癲癇患者佳的健康狀況是重要的。癲癇患者的自我管理包括三個(gè)方面：

　　一、生活的自我管理

　　包括控制引起癲癇發(fā)作的環(huán)境因素。

　　二、藥物治療的自我管理

　　簡(jiǎn)單的理解是患者按照大夫的囑咐按時(shí)服用抗癲癇藥物;

　　三、發(fā)作的自我管理

　　包括控制發(fā)作和控制發(fā)作所帶來的后果的措施;

　　這三個(gè)方面互相影響著，自我管理的終結(jié)果是提高患者的生活質(zhì)量，自我管理越好，患者的生活質(zhì)量越高。

　　總結(jié)：癲癇癥是我們的日常生活中一種非常常見的疾病，癲癇的病患一般情況下會(huì)出現(xiàn)非常強(qiáng)烈的身體反應(yīng)，所以很多癲癇患者都會(huì)產(chǎn)生一種自卑感，從而拖延治療，加重病情，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ嗔私庖恍╆P(guān)于疾病的資料，做好預(yù)防措施，希望小編的這篇文章能給網(wǎng)友們帶來幫助。