墨脫簡介

　　墨脫又名白馬崗，是西藏具神秘性的地方之一。西藏的宗教經典稱：“佛之凈土白馬崗，圣地之中殊勝。”這些受到信徒頂禮膜拜的圣地，給眾多西藏人的心靈播下無限的誘惑，墨脫的門巴人、珞巴人說他們居住的地方叫“白隅欠布白馬崗”，意思是“隱藏著的像蓮花那樣的圣地”。在佛教的觀念里，蓮花是吉祥的象征。

　　大昭寺簡介

　　位于拉薩老城區的中心，距今已有1350年的歷史。傳說大昭寺寺址早是一片湖，松贊干布曾在此湖邊向尺尊公主許諾，隨戒指所落之處修建佛殿，孰料戒指恰好落人湖內，湖面頓時遍布光網，光網之中顯現出一座九級白塔。于是，一場以千只白山羊馱土建寺的浩蕩工程開始了。大昭寺共修建了三年有余，因藏語中稱“山羊”為“惹”，稱“土”為“薩”，為了紀念白山羊的功績，佛殿初名為“惹薩”，后改稱“祖拉康”(經堂)，又稱“覺康”(佛堂)，全稱為“惹薩噶喜墀囊祖拉康”，意即由山羊馱土而建的。“大昭”的名字據說與始于15世紀的“傳昭大法會”有關。 　　大昭寺是西藏現存輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏早的土木結構建筑，并且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。經歷代多次整修、增拓，遂形成了如今占地25100余平方米的宏偉規模。 　　大昭寺不僅僅是一座供奉眾多佛像、圣物以使信徒們膜拜的殿堂，它還是佛教中關于宇宙的理想模式――壇城(曼陀羅)這一密宗義理立體而真實的再現。在大昭寺的正門人口處前面，有三根石柱。一根石柱上用漢藏兩種文字刻著公元823年簽訂的唐蕃會盟書。

　　大昭寺始建于647年，是藏王松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建，后經歷代修繕增建，形成龐大的建筑群。寺建筑面積達25100余平方米。有20多個殿堂。主殿高4層，鎦金銅瓦頂，輝煌壯觀，具有唐代建筑風格，也吸取了尼泊爾和印度建筑藝術特色。大殿正中供奉文成公主從長安帶來的釋迦牟尼12歲時等身鍍金銅像。兩側配殿供奉松贊干布、文成公主、尼泊爾尺尊公主等塑像。

　　珠穆朗瑪峰簡介

　　位于西藏定日縣正南方，喜馬拉雅中段的中尼邊境處。珠穆朗瑪，藏語意為“圣母”，它是世界高大的山系喜馬拉雅山的主峰，海拔8,848.13米，為世界第一高峰。這是中國登山運動員于1975年登上該峰后測定的精確數字，這個數字校正了人們長期堅持的八千八百八十二米的說法。為世界第一高峰。早在1721年，清朝政府編繪的《皇輿全覽圖》，就采用了“朱姆朗馬阿林”之名(“阿林”是滿語山峰之意)，并精確地標出了它的具體位置。

　　珠穆朗瑪峰是一座終年被積雪覆蓋的高山，海拔為8848米，是世界第一高峰。有很多人都希望能夠登上珠穆朗瑪峰，但是珠穆朗瑪峰的氣候惡劣，氣候比較好的時間較為短暫，一年之中只有2個季節適合登峰，分別是5月份和9至10月份。

　　中國西部的山脈，大多橫亙綿長，山體高峻雄偉。位于中國西藏自治區同尼泊爾、印度等國邊境上的喜馬拉雅山脈，綿延長達2 400多公里，主脈海拔平均超過6000米，是世界上雄偉的山脈。

　　禁忌

　　1、接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，如在名字后面加個："啦"字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。

　　2、藏族人大的忌諱就是殺生，這是由于藏族人都信奉佛教的緣故，在受戒的教徒對這一點更是要求嚴格。藏族人雖然吃肉，但是他們不會親手宰殺。驢肉是藏族忌諱的食物，而有些地方還不吃狗肉、馬肉和魚肉。

　　3、吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。