有人說(shuō)為什么我本來(lái)身體單純的脖子酸、讓人推拿按摩了反而變的更加嚴(yán)重了！你知道為什么嗎?其實(shí)并不是所有的人都是適合去按摩推拿的!推拿手法錯(cuò)不得！錯(cuò)誤的推拿手法會(huì)讓你越陷越深!并且推拿手法不是越痛越好，而是該用力的時(shí)候用力，推拿不是用蠻力!它有個(gè)循序漸進(jìn)的節(jié)奏！

　　按摩力度的把握非常重要，力度不夠達(dá)不到按摩的效果，力度太大又容易造成疼痛和損傷。推拿是通過(guò)刺激身體的某些穴位而起作用的，在實(shí)施推拿時(shí)要注意身心放松，用力恰當(dāng)，穴位準(zhǔn)確，根據(jù)病人的不同病情、年齡等情況，恰到好處地運(yùn)用推拿手法。

　　1、年紀(jì)大的人大部分上了年紀(jì)的人都患有骨質(zhì)疏松!

　　2、心臟病、高血壓患者。過(guò)重的按摩，可能導(dǎo)致血壓上升或誘發(fā)心臟疾病。從而導(dǎo)致更加嚴(yán)重的后果!

　　3、體質(zhì)虛弱的人。按摩手法不當(dāng)，可能出現(xiàn)休克!

　　4、有皮膚病或皮膚破損的人。按摩不當(dāng)，可能導(dǎo)致出血!

　　5、飯后半小時(shí)以及饑餓狀態(tài)不宜做按摩!

　　6、骨折病人、腫瘤病人、結(jié)核病人都不宜接受按摩!

　　7、婦女經(jīng)期、懷孕期也不宜接受按摩!

　　結(jié)語(yǔ)： 每當(dāng)人們身體疼痛、都會(huì)選擇去一些浴室、按摩院、可原本單單的部位疼痛變?yōu)榱烁訃?yán)重的疾病。“按摩師”的不專業(yè)、力度過(guò)大、錯(cuò)誤發(fā)力將你推向了更加嚴(yán)重的境地。可見(jiàn)掌握正確的推拿按摩手法是非常的重要的!學(xué)好正確的推拿手勢(shì)、可以預(yù)防治療疾病!