方五

　　螢火蟲21枚，鯉魚膽2枚。將螢火蟲納入鯉魚膽中，陰干百日，搗為末。每以少許點(diǎn)眼，能使目光炯炯，精彩分明。

　　方六

　　巴戟(水浸去心)30克，五味子90克，枸杞子(揀凈)12克，肉蓯蓉(酒浸l宿焙干)，60克，甘菊花150克。為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服50丸，飯前鹽酒送下。

　　本方養(yǎng)血填精，明日益視。

　　方七

　　甘菊花、霜桑葉各9克，薄荷3克，羚羊角尖1.5克，生地、夏枯草各9克。水煎，先熏后洗。

　　本方以藥液外用熏洗，直接作用于眼部，可增加眼部新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)眼睛保健十分有益。

　　方八

　　海鹽、細(xì)茶各適量。將2物以久開之水沖泡，每早用之洗眼。

　　本方可以防止眼部組織老化，并使眼眸清澈。

　　方九

　　蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮、決明子、菊花各適量取之。藥為細(xì)末，相拌均勻，裝入布袋內(nèi)制成枕頭，外用塑料袋套封，晚上用時(shí)取下塑袋枕之。

　　本方明目益視。

　　方十

　　柏葉適量。研成細(xì)末，作枕，代枕用之。

　　本藥枕可涼血明目，可防止風(fēng)熱上吹，目睛昏濁。

　　方十一

　　黃芪、炙甘草、防風(fēng)、當(dāng)歸各15克，蔓荊子各12克，升麻、柴胡各21克。以水2碗，煎至1碗，去滓，稍熱服每日1劑。

　　本方調(diào)補(bǔ)脾氣，助陽(yáng)活血，促進(jìn)氣血流通，增加胞瞼肌力，保持肌膚彈性，防止胞瞼肌膚松弛，老化，減少皺紋，亦可治療眼睫無力，常欲垂閉者。

　　方十二

　　黃芪60克，人參、甘草(炙)、白芍各30克，陳皮15克，蔓荊子6克。水煎服，每日1劑，分3次服。

　　本方適用于氣血不足所致的睡起胞瞼浮腫。在服本方時(shí)，忌食酒、醋、濕面、醬料、蔥、蒜、韭及生冷硬物。

　　總結(jié)：通過上述的文章對(duì)疲勞的原因和緩解眼疲勞的方法等有關(guān)知識(shí)的具體介紹，大家現(xiàn)在對(duì)于導(dǎo)致疲勞的原因是不是都非常清楚了，雖然疲勞不是疾病，但是如果長(zhǎng)期處于疲勞的狀態(tài)下，對(duì)我們的身心都是非常有害的。