至于人突然受到低溫120℃的刺激是否能夠承受，在低溫桑拿中是通過冷卻的空氣與人體表面進行熱量交換，這個過程是比較緩慢的，不會對人體造成不適或令人不能承受。如果是作為液體的水或者作為固體的金屬就會使人受到傷害，因為它們的導熱速度比氣體快。

　　零下120℃的溫度取決于所用的冷卻劑。氮的沸點為零下196℃，因此如果將液態氮置于室溫環境作為冷卻劑的話，終溫度大約在120℃左右。

　　一定的可承受的物理刺激會對人體起一些理療作用

　　“人的體溫通常是恒定的狀態。人體表面有一種溫熱感受器，在受到冷的刺激后，血管就會收縮，避免血液流到體表，防止熱量散發，以保持體溫。”

　　在某種程度上，冷刺激會改變血管收縮的特性，同時體內代謝被動增加，甚至會產生一些熱量。“比如，我們遇冷身上常常起雞皮疙瘩，其實就是身體自己產生熱量。通過這樣的刺激確實可能改善人體血液循環，以及肌肉的工作狀態。”

　　人體是一個有機體，通過一定可承受的物理刺激可以起到一些理療作用，但是在這些方面，醫學界尚沒有很多的研究，因此這些理療作用可能帶來的更多的利弊還有待進一步研究。

　　低溫刺激并非人人都適合，低溫桑拿要求接受者身體健康

　　據了解，這種低溫桑拿并非所有的人都可以進行，冰冷的刺激對有的人群并不適合。

　　不論是老年人、青年人、小孩，還是不同的性別，由于個體的差異使得每個人對溫度刺激的承受能力都不相同。因此，享受低溫桑拿的人一定要是一個身體健康的人。“例如，有心血管疾病的人是一定不能接收低溫桑拿的。另外，老年人本身的新陳代謝比較慢，也不適合這樣的保健方式。”

　　那么對于那些能夠接受低溫桑拿的人來說，低溫桑拿會不會起到如報道所稱的“排毒養顏”等的功效，這還不太現實。由于低溫桑拿還是一種新興的保健方式，從醫學角度上對它的研究還很少，因此是否會有副作用目前還沒有定論。

　　受冷后人會有哪些生理反應

　　首先，在人受到冷的刺激后，皮膚表面的溫熱感受器會將刺激傳遞到大腦;而后，人體產熱的過程增加，散熱的過程受到抑制。比如說，人打寒戰其實就是一種運動的增加，產生熱量的過程。因此，有時我們在溫度很低的情況下，可能會感到身體發熱。