痛風的常識

　　1.痛風患者未發病也不能飲酒

　　痛風病人未發病時，也不能喝酒。因為酒類中的主要成分乙醇可使體內乳酸增加，而乳酸能抑制腎小管對尿酸的排泄，乙醇還能使尿酸合成增加，使血尿酸升高。平時喝點小酒，尤其是饑餓后飲酒很容易導致痛風急性發作，故痛風患者平素要多飲水，不喝酒，包括白酒、葡萄酒、啤酒等都不要喝，因為酒類本身還可提供嘌呤原料，如啤酒內就含有大量嘌呤成分。長期飲酒可發生高尿酸血癥，所以痛風病人好戒酒。

　　此外，對于痛風患者來說，要嚴格限制蛋白質的攝入，以免體內產生過多的內源性尿酸，加重病情。飲食上要以植物蛋白為主，動物蛋白可選牛奶、奶酪和雞蛋，因為它們既富含必需氨基酸的優質蛋白，嘌呤含量又少，對痛風病人幾乎不產生不良影響。

　　但要注意的是。痛風患者雖然能喝牛奶，但酸奶就不宜飲用。這是因為酸奶中含有較多的乳酸，而所有菌類都是高核酸物質，乳酸可干擾尿酸排泄，在體內形成過多嘌呤而加重病情，對痛風病人非常不利。

　　2.喝蘇打水就能預防痛風

　　有人說，喝蘇打水可防尿酸高，尤其適合吃海鮮比較多或者有高尿酸血癥、痛風的人。這種說法是有道理的。因為蘇打水呈堿性，有助于尿酸的排泄;而海鮮通常含有較多的嘌呤，嘌呤在體內代謝為尿酸，因此，喝蘇打水有助于防止尿酸升高。另外，現代人喜食油膩，就算不怕尿酸高，吃了大量嘌呤食物后喝點蘇打水也是有益無害的。

　　蘇打水實際上是稀釋后的碳酸氫鈉溶液，經常飲用蘇打水確實可以促進尿酸的排出，從而降低血尿酸水平。

　　痛風是指尿酸析出后沉積在關節或腎臟等部位，引起疼痛發作的一種病癥。痛風患者應用碳酸氫鈉片的主要目的是堿化尿液，使尿酸排出，防止腎結石的形成，減輕尿酸鹽對腎臟功能的損害。但是，把碳酸氫鈉片當做降尿酸藥物長期服用是不正確的，因為任何藥物都有應用范圍，只有下列情況才適合用碳酸氫鈉片：急性關節炎發作、血尿酸水平顯著增高、腎結石形成、尿pH值降低。

　　一股認為，當pH值降至5.5以下時，可以用碳酸氫鈉片，使pH值維持在6.2~ 6.8，其值不超過7.0，否則易發生鈣鹽結石。碳酸氫鈉片不適合心功能不全、腎功能不全和高血壓患者，因為鈉負荷過重會加重病情。由此可見，蘇打水可以預防痛風，但要注意臨床適應癥，以及使用的劑量。科學的辦法是定期監測尿pH值，這樣才能使蘇打水更合理有效地發揮它的抗痛風作用。

　　總結：看完這篇文章之后，大家是不是對治療痛風又有了更多的信心，治療痛風是一個漫長的過程，所以我們患者一定要有更多的耐心，這樣才能把痛風治療，千萬不要半途而廢哦，小編希望所有患有痛風的朋友都能早日康復擁抱嶄新的生活。