國外研究還表明，長期服用安眠藥與老年性癡呆的發病有一定關系。

　　呼吸抑制

　　某些老年人常伴有肝腎機能低下，對安眠藥特別敏感，有時一般劑量也可以引起過度鎮靜作用而發生意外。患有呼吸功能不全的人，即使小量的安眠藥，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因嚴重呼吸抑制而死亡。

　　美國加利福尼亞大學醫學部研究指出，65歲以上的老年人中，有1/4的人患有睡眠性呼吸暫停癥。他們往往因睡眠差而認為是失眠癥，錯誤的服用安眠藥治療，結果使病情急劇加重。

　　因為安眠藥通過它的鎮靜作用，可以延長呼吸暫停時間，使之在呼吸暫停發作后，不易蘇醒而發生意外。或因睡眠中呼吸暫停時間過度延長而死亡。

　　睡眠異常

　　眼用安眠藥引起的睡眠，與正常睡眠不完全相同。睡眠時往往惡夢多，并有定時早醒和白天嗜睡現象，對體力和精力的恢復均不利。

　　性格情感改變

　　一些安眠藥成癮的人，性格也會逐漸發生改變，變得情感冷淡，或脾氣暴躁，常為小事發脾氣，自私、固執，弄得家庭關系緊張不和。

　　所以，睡眠不好的人，不要長期服用安眠藥，要從精神和生活方面調養著手，來糾正失眠習慣。

　　服用安眠藥的注意事項

　　出現失眠等睡眠問題時，有些人會選擇服用安眠藥，來改善睡眠質量。是藥都有副作用，失眠患者在服用安眠藥時，需遵照醫囑，謹慎服用。

　　1.安眠藥長期服用可引起對藥物的依賴性，為了預防藥物依賴性的發生，可采用多種安眠藥物交替服用和間歇服用的方法。

　　2.由于失眠癥是多種原因所致，藥物治療只是綜合治療措施之一，不能盲目使用，過分依賴。

　　3.安眠藥可致皮疹、多形紅斑、剝脫性皮炎、粒細胞減少癥和藥物熱等過敏反應，一旦發現，應馬上停用。有藥物過敏史者應當慎用本品。

　　4.司機、高空作業人員、爐前作業者應慎用，以免產生意外。因此類藥物可產生不同程度的鎮靜和肌肉松弛作用，從而影響動作靈敏性。

　　5.精與安眠藥同時服用，會加強中樞抑制作用。為了避免過度抑制，服藥時應禁酒。

　　6.肺氣腫、支氣管哮喘等嚴重肺功能不全者以及呼吸中樞受損的病人，應慎用，以免抑制呼吸中樞危及生命。肝腎功能不全者、孕產婦、老年人也應慎用。

　　7.巴比妥類藥物，醒后常有后遺作用，可影響日常活動，應采用小劑量。老年人用量過大可引起昏迷，有的甚至表現為過度興奮、頭痛等癥狀，故老年人忌用大劑量。

　　8.安眠藥應放在兒童不易拿到的地方。

　　9.魯米那、眠爾通等能誘導肝臟微粒體中的藥物代謝酶的活性，使藥物代謝加強。所以長期服用安眠藥需不斷加大劑量才有效。因此安眠藥應短期服用或交替使用。

　　結語：看了小編上文的介紹，您應該已經知道催眠藥和清醒藥益處有爭議是真實的了吧，您也應該已經知道長期服用安眠藥對人體的危害有哪些了吧，那小編希望您可以把今天學到的有關服用安眠藥的注意事項分享給您身邊的小伙伴們哦。