原因3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食
睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生干燥及粗糙的現象。
原因4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑
用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內分泌改變(如婦女在絕經后雌激素分泌減少)等，也會導致皮膚干燥。不過這都是短時期的現象，可以馬上改善。
不同膚質如何克服皮膚干燥
1、油性肌膚
油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間，讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。
油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外，建議可多用適當使用去角質膏，同時做好補水保濕，如使用特級精純綿羊油和補水面膜。
2、混合型肌膚
擁有混合型肌膚的人群基本是那些肌膚狀態不穩定的年輕人，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。
在護膚方面，建議分區域進行，T字部可使用清爽型護膚品，但干燥部位則要十分注意補水保養，可適當選用一些爽膚水、綿羊油等，同時也可做一些肌膚SPA。
3、干性肌膚
比起油性皮膚和中性皮膚，干性皮膚需要精心呵護，因為它屬于易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，對于外界溫度和濕度的反應大。
而季節交替時天氣變化也較大，所以干性皮膚者一定要未雨綢繆，提前將護膚品準備好，并及時涂抹，包括身體乳、護手霜以及具保濕價值的綿羊油系列產品。
4、敏感性肌膚
皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現局部微紅、紅腫等過敏現象。對敏感性皮膚要注意試用，一旦發生不適要立即停用，除了使用溫和的護膚品外，飲食中多補充維C和水分也十分重要。
研究發現，高品質的綿羊油也非常適合敏感型皮膚，其主要成分是水凝羊毛脂，水凝羊毛脂是從首次剪毛的小綿羊羔身上提取，是綿羊油中保濕與滋養效果好的一種，同時與皮膚的契合度也極高。
在多次的敏感肌測試中發現，其適用率達98%以上，對皮膚溫和無刺激，而且可以顯著改善皮膚保濕狀態，促進細胞新生，提升肌膚蓄水能力。
護膚小常識
1. 喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果也要多吃哦
2. 不要用過熱的水洗臉，洗臉后一定要用化妝水補充水份。
3. 選擇具有高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水份。
