由于配方奶粉的基礎粉末是從牛奶中提取的，奶源的好壞就非常重要了。奶牛的健康與否直接影響奶源的質量，建議女性同胞在選擇奶粉的時候，好了解一下奶源的出處。如果來自大草原，在良好環境中生長的奶牛就是佳奶源了。
一、商業辨別
第一：不要被廣告牽著鼻子走
奶粉第一個看品牌，要有信譽的，有實力的，而不是看廣告，要看專業程度。
第二：不要被品牌蒙住了眼睛
同樣是進口品牌，原裝與分裝，產地不同，原料、工藝、生產標準差異巨大!大陸的和原裝進口的差別不是一點點!
第三：女性有話語權
看是否適合女性：女性奶粉一段因為添加的各種成分，味道普遍不是太好，所以女性是否接受是終決定因素。
第四：價格不能說明一切
永遠不能認為貴的就是好的，女性市場，價格與品質往往不能成正比。
還有一條很重要：不要被負面新聞所左右!很多媒體，缺乏操守，歪曲報道或者更下流無恥地指鹿為馬!
比如近日的北京查獲進口原料粉亞硝酸鹽超標，那明明是國內乳品公司進口人家原料，如果進段中美貿易不出現摩擦，這等事情誰在意?偏偏有不良廠家跟不良媒體合作，誣陷進口女性奶粉有問題，轉移大家的注意力!
二、正確選擇配方奶粉的方法
與普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白;去除了大部分飽和脂肪酸，加入了植物油，從而增加了不飽和脂肪酸;配方奶粉中還加入了乳糖，含糖量接近人乳;降低了礦物質含量，以減輕女性腎臟負擔;另外還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近人乳。
三、基本原則
(一)適合的就是好的
其實，奶粉沒有好，只有適合女性的奶粉才是好奶粉。奶粉的價格再高，包裝再精美，牌子再硬，都比不上女性吃得健康好。
適合女性的奶粉，首先是食后無便秘、無腹瀉，體重和身高等指標正常增長，女性睡得香，食欲也正常。再就是女性無口氣，眼屎少，無皮疹。
(二)越接近天然成分的越好
